“热凉交替”如何防病保健
虽然暑气已去，但凉意渐生，“热凉交替”中如何科学养生、防病保健，北京中医药大学东方医院主任医师王乐提醒，此时养生关键在于适应“昼夜温差显著”的特点。季节转换时是心脑血管疾病高发阶段，要注意这些误区。
防病保健
老年朋友很想要一本防病保健实用书，“90后”院士闻玉梅：懂，安排！
9月2日，由“90后”院士闻玉梅领衔主编，联合保志军、孙兴怀、孙建琴、徐文东、张长青、张文宏等20多位医学大咖编撰的科普新书《智慧长者的健康密码》在复旦大学图书馆医科馆福庆讲堂发布。认真为读者写下实用的健康知识，每位编者和作者都郑重留下了手写签名。在向AI求知
立春养生真能靠防病保健就能万无一失吗？别逗了！
这都立春了，朋友圈又开始刷屏各种养生大法了，什么“立春养生，一年不病”、“立春做好这几点，健康一整年”……说得好像立春这天掌握了什么秘诀，就能立刻变成金钟罩铁布衫，病毒细菌都绕着走似的，真有这么神吗？我就纳闷了，这养生真要是有这么简单粗暴，靠着立春这几天突击一